Me Diary

ในช่วงใกล้คลอด ประมาณเดือนที่ 6-7 ของการตั้งท้อง สำหรับเราคิดว่าเป็นช่วงที่เหมาะที่สุดสำหรับการซื้อของเพื่อเตรียมคลอด เพราะว่าของใช้ที่จำเป็นสำหรับเด็กแรกเกิดนั้นมันมีเยอะเหมือนกันนะ ไหนจะของลูกไหนจะของแม่ แล้วยิ่งถ้าเป็นลูกคนแรกนั่นหมายความว่าเราไม่เคยมีของแม่และเด็กไง บางอย่างมันใช้ยังไงก็ยังไม่รู้เลย ซึ่งคนเป็นแม่ก็จะตื่นเต้นอยากจะเตรียมความพร้อมให้กับลูก แต่ก็มักจะโดนคนสมัยก่อนเบรค บอกว่าซื้อเร็วไป๊ ซื้อใกล้คลอดโน้น “ใกล้คลอด”……คืออีหยั๋งวะ?? แค่นี้ก็จะคลานไปตากผ้าแล้ว ไหนจะรีดผ้าให้ลูกอีก ยิ่งถ้าต้องทำงานอยู่ด้วยละก็บอกได้คำเดียวว่า เหนื่อยและปวดเมื่อยมากจ้า เราว่าเป็นเพราะคนสมัยก่อนเค้าไม่ต้องใช้เวลาในการเตรียมเยอะเหมือนสมัยนี้มากกว่า ก็แค่เดินไปตลาดร้านขายของเด็กก็มีไม่กี่ร้านเลือกๆ แค่นี้ก็เป็นอันเสร็จสิ้นกระบวนการ เน็ตก็ไม่มีกูเกิ้ลก็ไม่มีเค้าก็เลยไม่มีอะไรให้เตรียมมาก แต่สมัยนี้สิโหยเลือกกันจนตาลายเลยแม่เอ้ย แต่…เราว่าการเตรียมตัวไว้ก่อนมันก็ช่วยคลายความกังวลและจิตตกตอนเลี้ยงลูกแรกๆของเราได้เยอะเลยหล่ะ เพราะอย่างน้อยเราก็ซื้อของมาพร้อมระดับหนึ่งแล้ว ไม่ต้องมานั่งหาซื้อของตอนเลี้ยงลูกน้อยอีก

ในตอนนั้นเราก็ค้นหาข้อมูลไปเรื่อยๆ แล้วก็มานั่งทำเช็คลิสต์ของใช้ที่จำเป็นไว้สำหรับเตรียมคลอด พอคลอดลูกแล้วมีเวลากลับมานั่งอ่านดูเลยรู้ว่าอะไรจำเป็นอะไรไม่จำเป็นหรืออะไรที่ค่อยซื้อหลังคลอดก็ได้จะได้ทะยอยซื้อไป วันนี้เราเลยจะมาแชร์ประสบการณ์ของใช้ที่จำเป็นสำหรับเด็กแรกเกิดเพื่อเตรียมคลอดในแบบฉบับของเรา ซึ่งเราแบ่งเป็นหมวดหมู่เอาไว้เพื่อให้ดูง่ายๆ ประมาณนี้

เครื่องแต่งกาย

ถ้าพูดถึงเสื้อผ้าเด็กแรกเกิด ก็ต้องขึ้นอยู่กับว่าแม่ๆ เลี้ยงลูกที่ไหนเป็นหลักแล้วค่อยซื้อ ถ้าเลี้ยงในห้องแอร์ตลอดก็ต้องมีแขนยาวขายาว ถุงเท้า บอดี้สูท รอมเปอร์ เยอะๆ หน่อย แต่ถ้าไม่ได้อยู่ห้องแอร์ก็ต้องเลือกแขนสั้นขาสั้น ผ้าบางๆ เป็นหลัก ลูกจะได้รู้สึกสบายเวลาอากาศร้อน และที่สำคัญคือควรเลือกชุดที่ใส่ง่าย ถอดง่าย เช่น แบบผูก แบบซิป 2 แบบนี้เราชอบสุด การใส่เสื้อผ้าให้ลูกตอนแรกเกิดเป็นอะไรที่แม่ๆ มือใหม่ยังไม่ค่อยคล่องหรอก อันไหนหน้าอันไหนหลัง ติดเม็ดนั้นเม็ดนี้ผิด เอ๊า ลูกก็ร้องไห้แงๆ ถ้าต้องมาใส่เสื้อสวมหัว หรือกระดุมเยอะๆ หล่ะก็แม่เตรียมก่ายหน้าผากไว้ได้เลย555

ส่วนผ้าห่อตัวลูก เพื่อกันสะดุ้งนั้น จะบอกว่าบ้านนี้ห่อตัวลูกไม่เป็นเลยลองพันตามพยาบาลสอนก็แล้วดูยูทูปก็แล้ว ผ้าก็หลุดเหมือนเดิมจนอยากจะม้วนลูกให้เป็นปอเป๊ยะซะเลย พยายามกันหลายวันสุดท้ายไม่ไหวล้าวว ลูกผวาตื่นบ่อยสุดๆ แม่เลยซื้อชุดห่อตัวกันสะดุ้งมา หรือที่เรียกว่า swaddle แต่มันก็มีหลายแบบมากเลยนะ แม่ก็ลองมาเกือบทุกแบบที่มี เพราะอยากให้ลูกหลับสนิทและมีพัฒนาการที่ดี จะบอกว่ามีสั่งจากเกาหลีมาด้วยเพราะในไทยไม่มีขายแบบขาสั้น เดี๋ยวครั้งหน้าจะมารีวิวผ้าห่อตัวบ้างดีกว่าเนอะ

ผ้าเยื่อไผ่/สาลู 27×27 นิ้ว ส่วนใหญ่เราเอาไว้ใช้เช็ดปากลูก เพราะลูกเราแหวะบ่อยมาก วันนึงเลยใช้หลายผืนยิ่งช่วงเดือนสองเดือนแรกคือต้องซักผ้าทุกวัน เพราะมีเสื้อผ้าที่เปื้อนแหวะ เปื้อนอึฉี่(เล็ดออกนอกแพมเพิส) ผ้าอ้อม ผ้าเช็ดปาก หลายๆผืนต่อวัน ส่วนผ้าเยื่อไผ่/สาลู 45×45 นิ้ว แรกๆเอามาห่อตัวลูก พอเลิกห่อตัวก็เอามาเป็นผ้าปูรองนอนแทน

ให้นม

เครื่องปั้มนมเป็นอะไรที่เราเลือกยากที่สุด เพราะมันไม่มีให้ลองและถ้าซื้อก่อนคลอดก็ยังไม่มีน้ำนมในเต้าแล้วจะรู้ได้ไงว่าแบบไหนจะเหมาะกับเรา สรุปเราเลยไม่ซื้อจนถึงวันคลอด พอคลอดปุ๊ปน้ำนมมาจิ๊ดเดียวไอ้ที่เตรียมแผ่นซับน้ำนมไว้ซะดิบดีตอนนั้นถูกทิ้งไว้ใต้กระเป๋าเลย(จริงๆสำหรับเราก็ไม่ค่อยได้ใช้นะเพราะอยู่บ้านตลอดพอน้ำนมมาเราก็เอาผ้าอ้อมลูกนี่แหละซับหรือไม่ก็ใช้กรวยซิลิโคนจุ๊บนมเลยได้น้ำนมสต๊อกด้วย) เราหัวนมแตกมาก(ทายาแล้วเอาซิลิโคนครอบหัวนมไว้ช่วยให้แผลหายไว้ขึ้น) พยาบาลเลยให้เครื่องปั้มนมมาปั้มแทนลูกเข้าเต้าซึ่งเป็นยี่ห้อ attitude mom เราใช้แล้วเห็นว่าน้ำนมก็ออกและเจ็บน้อยกว่าลูกดูด พอออกจากโรงพยาบาลเราเลยให้แฟนขับรถไปซื้อที่ห้างให้เลย

ส่วนหลังคลอดแรกๆ เราให้ลูกเข้าเต้าสลับขวดจนพอหัวนมเราดีขึ้นและลูกเริ่มเข้าเต้าเป็นประมาณ 2 อาทิตย์ จากนั้นเราก็ให้ลูกเข้าเต้าตลอดก็จะใช้ขวดนมแค่ 3 ขวดเอง

หมวดอื่นๆ

หมวดนี้สำหรับเราซื้อทุกอย่างตามลิสต์เลย แล้วก็ได้ใช้ทุกอย่างตั้งแต่เดือนแรกทั้งหมดด้วย ปรอทวัดไข้ยิ่งสำคัญเพราะเด็กแรกเกิดอุณหภูมิจะอยู่ที่ 37 องศากว่าๆ ซึ่งตัวจะอุ่นกว่าผู้ใหญ่หน่อยๆ บางครั้งเลยต้องวัดไข้ลูกดูว่าปกติหรือมีไข้มั้ย ถ้าเกิน 38 องศาถือว่ามีไข้ซึ่งถ้าเป็นเด็กอ่อนจะต้องเช็ดตัวลูกเพื่อให้ไข้ลดลง

ส่วนผ้าอนามัยเราซื้อแบบกางเกงอนามัยมาใช้ในช่วง 2 อาทิตย์แรกที่น้ำคาวปลามาเยอะๆ ซึ่งมันดีตรงที่ใช้แล้วก็ทิ้งเลยไม่ต้องมานั่งกังวลว่ากางเกงในจะเปื้อนด้วย ส่วนหลังจากนั้นก็ใส่ผ้าอนามัยปกติไปจนกว่าน้ำคาวปลาจะหมดซึ่งของเราก็ประมาณเดือนกว่าๆ

อุปกรณ์ทำความสะอาด

หมวดนี้เราให้ความสำคัญกับการอาบน้ำมากที่สุดเพราะก่อนคลอดเราดูวิธีอาบน้ำของคนไทยใน youtube เราว่าเราไม่ถนัดที่จะอุ้มไปด้วยถูสบู่อาบน้ำให้เค้าไปด้วยแน่ๆ เราเลยซื้อที่รองอาบน้ำแบบตาข่ายมาแล้วเอาวางบนอ่างล้างหน้าอีกที ซึ่งในช่วงแรกมันก็โอเคระดับหนึ่งเพราะเราผ่าคลอดการยืนอาบน้ำให้ลูกบนซิงก์มันก็เลยสะดวกดี แต่เราว่าตาข่ายมันล้างยากเวลาลูกอึต้องดึงออกมาซักและหลังๆเหมือนตัวผ้าตาข่ายมันหย่อนๆ ตูดลูกจะไปแตะที่อ่างล้างหน้า

ส่วนอย่างอื่นตามในลิลต์ก็ได้ใช้หมด ยกเว้นที่ดูดน้ำมูกยังไม่ได้ใช้เพราะลูกแข็งแรงดียังไม่มีน้ำมูกจ้า (ตอนนี้ลูก 3 เดือนแล้ว)

ที่นอน

สำหรับที่นอน เปลต่างๆ เราว่าขึ้นอยู่กับเตียงนอนและสถานที่เลี้ยงของแต่ละบ้าน เอาที่สะดวกในการให้นมเพราะลูกน้อยกินนมทุกๆ 2-3 ชม. และสะดวกในการอุ้มวางจะได้ไม่ปวดหลัง ถ้าเตียงนอนสูงและแคบลูกนอนด้วยไม่ได้ก็อาจจะต้องมีเตียงไม้หรือเปลเพนหรือเตียงเสริม ส่วนถ้าให้นอนเตียงเดียวกันก็ควรหาหมอนมากั้นหรือเอาที่นอนเด็กมาวางบนที่นอนเราอีกทีก็ได้เพื่อกันการนอนทับลูก ของเราก่อนลูกเกิดเราซื้อเปลเพนมาพอลูกเกิดแล้วก็มีเปลผ้าขาวม้าไกวมือ เปลญวนไกวอัตโนมัติ หมอนกันกรดไหลย้อน เปลไกวNuna Leaf ออกตามๆ กันมาเพราะตอนแรกลูกนอนกลางวันไม่นานเลยอยากลองหาที่นอนหลายๆแบบมาให้เค้าลองนอน ซึ่งที่ลูกนอนนานที่สุดก็คืออ้อมอกแม่ ตัวช่วยในการอุ้มเค้าให้ได้นานบ้านนี้ใช้ฮิปซีท (Hipseat) ช่วยเซฟหลัง ปวดเมื่อยหลังน้อยลงเยอะเลย และหมอนให้นมเอามาวางบนตักแล้วให้เค้านอนอีกที ต่อมาก็เปลญวนไกวอัตโนมัติเพราะไกวได้คงที่กว่าไกวเองเค้าก็เลยไม่สะดุ้ง แต่ตอนกลางคืนเค้าจะใส่ชุดกันสะดุ้งและนอนหมอนกันกรดไหลย้อน (เราซื้อยี่ห้อ elava) เพื่อช่วยให้เค้าแหวะน้อยลงบ้างเพราะลูกเรากินเยอะ ช่วง 2 เดือนแรกลูกเราจะกินนมประมาณ 30 นาทีทุกครั้ง และแหวะเกือบทุกครั้งด้วยถึงแม้ว่าจะอุ้มเรออย่างต่ำ 15 นาทีก็ตาม เป็นเด็กที่กินเก่งน้ำหนักขึ้นพรวดๆๆ555

แผ่นรองซับฉี่แบบใช้แล้วทิ้งอันนี้ตอนแรกก็ไม่ได้อยู่ในลิสต์หรอก แต่พอดีได้มาจากโรงพยาบาลแล้วก็เลยมีโอกาสได้ใช้ เราเลยเอามารองหมอนกันกรดไหลย้อนเวลาเลอะจะได้ไม่เสอะลงไปถึงปลอกและตัวหมอน เราเลยไม่ต้องถอดปลอกหมอนออกมาซักบ่อยๆ เพราะมันถอดยากอยู่เหมือนกัน บางทีที่อยากเปลี่ยนสถานที่นอนให้ลูกก็แค่เอามารองทับด้วยผ้าอ้อมก็ให้ลูกนอนเล่นได้แล้ว จะใช้เป็นที่เปลี่ยนแพมเพิสนอกสถานที่ก็ได้

ยา

หมวดนี้มีสำหรับเราเตรียมไว้ได้ใช้หมดเลย ลูกเราผิวแห้ง และเป็นเซ็บเดิร์ม(Sebderm) บริเวณหน้าและหัวด้วย ก็จะมีครีมทาผิวและน้ำมันมะกอกเพิ่มเติมจากในลิสต์